Bị viêm niệu đạo nữ giới nên ăn gì?

      Bị viêm niệu đạo nên ăn gì? Kiêng gì? Đây là câu hỏi mà các bạn nữ đang mắc bệnh viêm niệu đạo quan tâm. Trên thực tế, nhiều người vì quá chủ quan và không xem trọng chế độ dinh dưỡng ăn uống hằng ngày nên hậu quả bệnh ngày càng nặng hơn.

      Chế độ dinh dưỡng góp phần đáng kể trong việc kìm hãm và giảm thiểu các triệu chứng của bệnh. Vậy khi bị viêm niệu đạo nên ăn gì, kiêng gì là tốt nhất.

  Kết nối trực tiếp với bác sĩ  bằng cách đơn giản NHẤP VÀO KHUNG bên dưới 

Bệnh viêm niệu đạo nên ăn gì?

      Theo các bác sĩ tại PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TRƯỜNG PHÚC cho biết, những trường hợp mắc bệnh viêm niệu đạo phải đặc biệt bổ sung những thực phẩm mang những nguồn dinh dưỡng dưới đây để cải thiện được sự hoạt động tốt nhất của hệ bài tiết.

▰ Bổ sung các thực phẩm có nhiều vitamin C

     Xoài, cam, quýt, ổi, dâu tây, chuối, kiwi, ớt chuông… Là những loại quả chứa nhiều vitamin C. Có thể nói, Vitamin C là chất chống oxy hóa cực hiệu quả, từ đó kìm hãm sự phát triển các vi khuẩn đang ký sinh gây viêm niệu đạo, tránh nguy cơ bệnh thêm trầm trọng.

     Bên cạnh đó, người bệnh viêm niệu đạo có thể tăng cường lượng vitamin C cho cơ thể bằng cách uống viên sủi vitamin C hàng ngày.

▰ Cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày.

     Hằng ngày, bạn bổ sung cho cơ thể từ 2 – 2,5 lít nước sẽ giúp cơ thể thanh lọc, giải độc tố, quy trình đào thải của hệ bài tiết sẽ diễn ra “suôn sẻ”, dễ dàng đưa mầm bệnh ra khỏi cơ thể.

     Người bệnh viêm niệu đạo nên uống nước nhiều lần trong ngày, lưu ý là với lượng vừa đủ, không nên uống quá nhiều trong một khoảng thời gian ngắn, việc này khiến bạn đi tiểu thường xuyên sẽ rất bất tiện.

    Ngoài nước lọc tinh khiết, thì các loại nước ép trái cây, các loại trà thảo dược như trà bạc hà, trà gừng cũng là những loại thức uống rất tốt cho người bị viêm niệu đạo.

▰ Rau xanh và hoa quả tươi.

    Trong rau xanh và hoa quả tươi có chứa nhiều dưỡng chất và chất xơ giúp nhuận tràng, phân hủy nhiều chất thải có trong đường tiết niệu và niệu đạo. Các loại rau cải xanh, cà chua, bắp cải đỏ, dưa, khoai lang cùng một số loại quả có múi – bệnh nhân viêm niệu đạo nên chăm chỉ ăn hàng ngày.

      Ngoài ra, bạn nên dùng thêm sữa chua, sữa chua rất tốt cho người bị nhiễm trùng đường tiểu, giúp cân bằng lại độ pH, mau chóng hồi phục các vùng tổn thương do viêm nhiễm.

Bệnh viêm niệu đạo nên kiêng gì?

    Những thực phẩm được nêu ra dưới đây là những thực phẩm người khỏe mạnh có thể sử dụng bình thường, chỉ riêng với trường hợp mắc bệnh viêm niệu đạo, bạn nên kiêng cử để có được một sức khỏe tốt nhất.

▰ Đồ ăn ngọt, béo.

     Các thực phẩm giàu chất béo như: Bơ, mỡ động vật,… đồ ngọt như bánh kem, socola… Người bị viêm niệu đạo nên tránh vì chúng làm tăng nhiệt, tăng tiết dịch ở niệu đạo khiến bệnh viêm nhiễm thêm trầm trọng hơn và gây cản trở cho việc điều trị.

▰ Các đồ hải sản, nhiều canxi.

     Hải sản rất giàu đạm, giàu canxi và dinh dưỡng nhưng với người bị viêm niệu đạo chúng thường có tác dụng ngược. Hải sản gây dị ứng, ngứa khó chịu và không tốt cho người bị viêm niệu đạo, lượng canxi nhiều dễ tích tụ, tạo sỏi ở thận.

▰ Đồ cay, nóng.

     Các thực phẩm, gia vị cay nóng như ớt, gừng, hạt tiêu… Ăn nhiều khiến tăng nhiệt, tích lũy các chất độc khiến cho các triệu chứng bệnh viêm niệu đạo trầm trọng hơn.

▰ Chất kích thích.

     Rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích vốn chưa bao giờ tốt cho sức khỏe nói chung và bệnh viêm niệu đạo nói riêng.

▰ Hạn chế ăn thức ăn quá mặn.

      Muối là chất rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, tuy nhiên khi bị viêm niệu đạo bệnh nhân nên hạn chế ăn muối hoặc ăn quá mặn sẽ khiến bệnh càng thêm nghiêm trọng.

     Không những vậy, người bệnh viêm niệu đạo nên vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ, không nên mặc quần áo quá bó sát, kiêng quan hệ tình dục khi bệnh chưa được chữa khỏi.

      Với các thông tin viêm niệu đạo nên ăn gì hi vọng sẽ giúp người bệnh xây dựng được chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nếu thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu khó hãy đến PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TRƯỜNG PHÚC - 117 Nguyễn Hữu Thọ, Phường Hòa Cường, Thành Phố Đà Nẵng để được các chuyên gia hàng đầu chuẩn đoán và điều trị. Mọi thắc mắc về bệnh viêm niệu đạo hãy liên hệ với phòng khám thông qua Hotline 0236.281.8688 HOẶC bằng cách nhấp chuột khung chat bên dưới để được giải đáp.